●"마음 다스리기"

[스크랩] 행복한 삶에 이르는 길 <긍정 심리학, 마틴 셀리그만>

백미 운정 2007. 8. 14. 23:35

행복한 삶에 이르는 길은 의외로 쉽다.

 

'안락한 삶'은

샴페인을 마시거나 고급 승용차로

드라이브를 하면서 누릴 수 있지만

'행복한 삶'은 다르다.

 

행복한 삶이란

참된 행복과 큰 만족을 얻기 위해

날마다 자신의 대표적인 강점을 활용하는 것이다.

일, 사랑,자녀 양육을 비롯한

당시의 삶의 주요 영역마다 에서 배울 수 있는 것이다.

 

<긍정 심리학, 마틴 셀리그만>

출처 : 하늘빛 삶과의 로멘스
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